Igår var jag på gymmet för tredje gången. De två första gångerna tränade jag ganska lugnt eftersom jag inte tränat på så länge. Igår tyckte jag att det var dags att dra på några extra växlar så idag har jag träningsvärk i axlar och lår. Men det är skönt, då känns det verkligen som att det gjort skillnad. Roddmaskinen är boven här. Efter bara tio minuter kändes det ordentligt i hela kroppen. Så i fortsättningen ska det alltid bli roddmaskin. Och har du inget gymkort kan du ju alltid ut och ro på sjön! : )

12:17